ブログテスト環境

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メダルラッシュ!

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM ボディケアセラピスト 大楠奈美です。 先週、開幕した東京オリンピック2020 連日...

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東海地方も梅雨明け!

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM ボディケアセラピスト 大楠奈美です。 ようやく東海地方も梅雨明けしましたね。 近頃...

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コロナ対策を徹底しております

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM ボディケアセラピスト 大楠奈美です。 当店では 換気・アルコール消毒はもちろんのこと...

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東山動植物園へ行ってきました

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM ボディケアセラピスト 大楠奈美です。 当店最寄りの地下鉄東山線覚王山駅より2つ目の東...

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6月21日より『まん延防止等重点措置』になりました

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM ボディケアセラピスト 大楠奈美です。 ようやく愛知県も緊急事態宣言が解除となり、まん...

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トランス脂肪酸について

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM トレーナー 大楠法晴です。 植物性の油であるリノレン酸やリノール酸、魚油であるDHA...

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オートミールで腸内環境改善

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM ボディケアセラピスト 大楠奈美です。 最近、よくテレビでオートミールが話題になってい...

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ジェイテクトスティングス 郡 浩也選手のトレーニング

覚王山のパーソナルトレーニングジム FIT JAM トレーナー 大楠法晴です。 ジェイテクトスティングス 郡 浩也選手のトレーニング風景で...

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覚王山のDooLittle(ドリトル)でちょっとひと息

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM ボディケアセラピスト 大楠奈美です。 FIT JAM(フィットジャム)のすぐ真裏に「...

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手作り豆腐大豆ミート

覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM ボディケアセラピスト 大楠奈美です。 最近、自宅で豆腐を使って大豆ミートを手作りして...

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